Ramazanda en hayati besin: Su
Ramazan ayında öğün sayısı ikiye düştüğü için bu öğünlerde ve öğünler arasında tüketilen her şey, günlük enerjinin yüksek kalması ve sağlıklı beslenme açısından önem taşıyor.
Ramazan ayında öğün sayısı ikiye düştüğü için bu öğünlerde ve öğünler arasında tüketilen her şey, günlük enerjinin yüksek kalması ve sağlıklı beslenme açısından önem taşıyor.
Yapay zeka gün geçtikçe hayatımıza dahil olmaya devam ediyor. Özellikle son iki senede ChatGPT ile etkisini artıran yapay zeka rüzgarı, bilim insanlarını da harekete geçirdi. Buna göre bilim insanları yapay zeka ile kulak iltihabı teşhis eden bir …
Türkiye Bilimsel ve Teknolojik Araştırma Kurumu’nun (TÜBİTAK) programlarına en çok proje başvurusu yapan ve projesi en çok kabul gören üniversite olan Ege Üniversitesi (EÜ), yeni projelerle başarısını sürdürmeye devam ediyor.
‘Kanlı Nigar’, ‘Doktor Civanım’ ve ‘Orta Direk Şaban’ gibi birçok Yeşilçam filminde rol alan ünlü oyuncu Bahar Öztan uzun süredir kolon kanseriyle mücadele ediyor. Öztan’ın yoğun bakıma kaldırılarak entübe edildiği öne sürülmüştü. “TEDAVİSİ DEVAM …
Parkinson ve titreme gibi hareket bozukluklarında ve kronik hale gelen bazı ağrılarda kullanılan pil tedavisi, hastaların şikayetlerini önemli ölçüde azaltıyor. Uzmanlar beyin pili tedavisinde hastada kalp, tansiyon, akciğer hastalıkları gibi ameliyatı engelleyecek durumların olmamasının önemli olduğunu belirtti.
Doç. Dr. Geçmen, lifli gıdaların, sebze ve meyve ağırlıklı bir diyetin ve başlangıçta protein açısından zengin gıdaların tüketilmesinin önemini vurguladı. Geçmen, kompleks karbonhidratlar içeren yiyeceklerin, örneğin bulgur ve makarnanın …
Gazlı içeceklerin sağlığa zararlı olduğunu biliyor muydunuz? Kanadalı araştırmacılar, bu içecekleri haftada ne kadar içmenin uygun olduğunu belirlemek için ilginç bir çalışma yaptılar. Araştırmacılar, 30 yıl boyunca 100 bin kişinin yeme-içme ve spor …
İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ziya Mocan, kabızlığa karşı koruyucu olacak gıdaları şu şekilde anlattı: “Sindirilemeyen lifli besinler, yiyeceklerin bağırsaklardan geçmesini kolaylaştırır. Fasulye, yulaf ve mısır gevreği, taze meyveler, kuşkonmaz …
Son zamanlarda sıkça rastladığımız ani kalp krizlerinin aslında hastalarda bulunan ve sessizce ilerleyen bir hastalığın sonucu olduğunu biliyor muydunuz? Konuya ilişkin Prof. Dr. Bilal Boztosun, gizli kalp için uyarıda bulundu…
Kefir ve yoğurt gibi fermente süt ürünlerinin bağırsak sağlığı için faydalı olduğunu dile getiren uzmanlar, prebiyotiklerin elma, kayısı gibi meyveler ve pırasa, kereviz gibi sebzelerde bulunduğunu söylüyor.
Çay ağacı yağı neye iyi gelir Çay ağacı yağının cilt ve saç sağlığı için birçok faydası olduğu belirtiliyor. İşte o bilgiler… Çay ağacı yaprağı ve yağı doğal bir şifa kaynağıdır. Halk arasında Hint defnesi olarak da bilinen bu bitkinin yağı organik …
Dünyada yaklaşık 370 milyon kişiyi etkileyen, ciddi bir halk sağlığı sorunu olan astım hastalığı, Türkiye’de her 13 kişiden birinde görülüyor. Hastalığı tamamen ortadan kaldıran bir ilaç tedavisi olmadığına dikkat çeken Dr. Nurten Elkin, “Astım …
5 Mart 1920’de kurulan ve Türkiye’nin en saygın sivil toplum kuruluşlarından biri olan,başta gençler olmak üzere tüm vatandaşlara bağımsız, sağlıklı ve insan onuruna yaraşır bir gelecek tesis etmek için kararlılıkla çalışmalarını sürdüren Yeşilay 104 yaşında.
Yeme bağımlılığı, tıpta 1950’lerden beri bilinen ama son zamanlarda daha çok sorun olan ve araştırılan bir durum olduğu biliniyor. Dr. Öğr. Üyesi H. İbrahim Öztürk, bu konuda yaptığı açıklamada, obezite artışının yeme bağımlılığına dikkat çektiğini …
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Ankara ve İstanbul hariç tüm illerde yan dal uzmanı hekimler için 4924 sayılı Kanuna tabi, sözleşmeli pozisyonlar açılacağını bildirdi. Koca, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, yan dal uzmanlarının ek ödeme …
İstanbul Gelişim Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Fakültesi Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nurten Elkin, her yıl yaklaşık 1.5 milyon çocuğun yetersiz beslenme nedeniyle hayatını kaybettiğini belirtti. Elkin, “Dünyada 5 yaşından küçük çocukların …
Beynimizin sağlığı için beslenmemize dikkat etmemiz gerekir. Ancak bazı besinler, beynimizin işleyişini bozabilir ve bize zarar verebilir. Örneğin, şeker, beyinde bağımlılık yapan bir kimyasal olan dopaminin salgılanmasını artırır ve zamanla beyin …
Geniş kullanım alanı ile sofralarımızda yer edinen kuşkonmaz halk arasında serçe otu olarak da biliniyor. Baktıkça canlılığı yıllarca koruyan kuşkonmaz bitkisi oldukça uzun ömürlüdür. İşte bağışıklık, kalp ve damar gibi pek çok faydası bulunan kuşkonmazın hiç bilmediğiniz o faydaları!